すずらんブログ

急に寒くなりましたね。今日は全国的に今季一番の冷え込みだそうです。

四日市が実施する特定健康診査は今月末、30日（木）で終了となります。

生活習慣病の原因となるメタボリックシンドロームを予防・早期発見することを目的としていますので、対象者の方は期間内のご利用をおすすめします。受診を検討されている方はお早めにお電話にてご予約をお願いいたします。

診療所にもクリスマスツリーとリースが登場しました。白いツリーは小さな貝殻でできています。

急に気温が下がり冬のような気候ですね。

すずらん診療所ではインフルエンザワクチンの予防接種を開始しております。

接種希望の方はお電話にて予約をお願いいたします。

＜接種料金＞

〇3歳以上13歳未満　  1回目：3500円　2回目：2500円

〇13歳以上65歳未満　3500円

〇65歳以上　　　　　1200円（四日市市在住の方）

※65歳以上で鈴鹿市、菰野町等他市町村にお住まいの方も接種可能ですが、予診票に限りがございますので事前のお問い合わせをお願いいたします。

夏が終わり、秋がやってきました。

秋といえば食欲の秋！！！

夏は終わりましたが、アイスクリームは1年中食べたくなります。ハーゲンダッツのアイスクリームから期間限定で安納芋とパンプキンが発売されてたので買ってしまいました。

芋やかぼちゃ好きにはたまりませんね。ハーゲンダッツから次々と期間限定のものが発売されるので、毎回楽しみです。

10月に入り、だんだんと日が短くなって来ました。まだ半袖でも過ごせますが、秋を感じます。日中は暖かいですが、日が落ちると肌寒く気温差があるため、体調管理に気をつけましょう。

朝晩は肌寒いくらいの気温になってきました。すずらん診療所も今週から秋らしいお花に変わっています。

受付ホールには実ものとカサブランカ

南向きの玄関前は涼しげなクレマチスから深い赤紫の蘭に。

庭には赤と白の彼岸花が咲きました。

少しですが秋バラも。

　ご来院の際は診療所のお花に目をとめてみてください。

涼しくなって過ごしやすい季節ですが、夏の疲れが出たり、温度差の激しい季節の変わり目は体調をくずしやすいので、食事や着るものに気を付けて体調を整えていきましょう。

ここ数日、とても良い天気が続いていますね。

日中は気温が高くなりますが、朝晩は涼しくなりました。秋の気配を感じます。

こちらの写真は滋賀県にある『琵琶湖バレイ』に行った時のものです。琵琶湖を眺めながらのんびりできた1日でした。たまにはのんびり過ごすのも良いですね。

８月も後半。まだまだ暑い日が続きますね。

先日桃が届きました。

実はこの桃、友人の結婚式でいただいたカタログギフトの商品なんですが、結婚式は去年の９月でした。注意書きをしっかり確認せずにその時美味しそうだった桃を選んだのですが、桃（に限らず他の果物も）は発送時期がかなり限定されていて、わたしの選んだものは８月上旬のお届け予定と判明したのは注文の葉書を投函してしばらくしてからでした（カタログにはしっかり明記されています）。

なので注文してからほぼ１年後、忘れた頃に我が家にやってきた桃たち。ご近所におすそ分けしつつ、家族で美味しくいただきました。

ちなみに８月上旬には「天候不順で発送が遅れます」とご丁寧なお知らせもいただきました。皆様もカタログギフトで食べ物を注文する際はお届け時期にご注意を、、。

診療所のオリジナルバックを作成しました！
お薬をお渡しする際などに、利用しております。
 

今年も夏がやってきましたね。桑名水郷花火大会に行きました。今年初の花火！！

毎年7月下旬に催され、揖斐川中州からおよそ10,000発の花火が約1時間半かけて打ち上げられるそうです。花火の種類も豊富で、地区最大級の大音響とその広がりは、 揖斐川河畔の群集の頭上へ降り注ぐような大迫力。

この花火大会は、桑名の夏の風物詩となっています。

この日は人混みも多く、とても暑かったのですが、花火が上がり始めると暑さを感じないくらいとても綺麗で見惚れてしまいました。

夏のイベントは楽しいですね。海やプール、バーベキュー、お祭りなどたくさんあります。みなさんも今年の夏をたくさん楽しみましょう。

横浜に遊びに行ってきました。中華街で食べ歩きを楽しみしていたのですがとにかく暑くて早々にお茶にしようと中国茶のお店に入りました。

金萱茶という甘い香りの烏龍茶を注文。おちょこのような小さいお湯のみと急須がかわいらしいです。何度もおかわりできるので熱いお湯をあふれるくらいそそいでください、と説明を受けておかわりに挑戦。

暑さから逃げるように入ったお店でしたが小さな茶器でおままごとようなゆっくりした時間を楽しめました。

外は湿度も気温も高くて過ごしにくい季節ですが、室内の冷房で体は冷えてしまいます。冷たいものを取りすぎずに適度に温かい飲み物で体を冷えから守りましょう。

診療所の駐車場側からの入口右横に、自動販売機が設置されました。
通常の飲料に加えて、「OS-1（オーエスワン）®」という名前の”経口補水液”も揃えております。
 
経口補水液とは、脱水時に不足している水と電解質を含み、それらの吸収速度を高めるために、
糖質（ブドウ糖）が少量配合された飲料です。

特徴は以下のとおりです。

• 感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態に。
• 高齢者の経口摂取不足による脱水状態に。
• 過度の発汗による脱水状態に。
• そしゃく・えん下が困難な場合はゼリータイプ。

ご興味のある方は、どうぞお立ち寄りください。

P.S こちらの自動販売機は、災害時の飲料供給庫も兼ねております。