11月も今日で終わり、明日から今年最後の月『１２月』に入りますね。

11月は京都に紅葉を見に行きました。

赤やオレンジ、黄緑、とても綺麗で癒されました。

最近は日中もあまり気温が上がらず、冷え込む日が続いています。冬は暖房器具を使いますが、部屋が乾燥し、風邪を引きやすくなるため積極的に加湿するようにしましょう。

急に寒くなりましたね。今日は全国的に今季一番の冷え込みだそうです。

四日市が実施する特定健康診査は今月末、30日（木）で終了となります。

生活習慣病の原因となるメタボリックシンドロームを予防・早期発見することを目的としていますので、対象者の方は期間内のご利用をおすすめします。受診を検討されている方はお早めにお電話にてご予約をお願いいたします。

診療所にもクリスマスツリーとリースが登場しました。白いツリーは小さな貝殻でできています。